Hablar de sucesos pasados ejercita el cerebro y mejora la memoria

 

Según un estudio de la Universidad de Michigan, platicar ayuda a incrementar tu memoria y tu rendimiento en pruebas.

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Hablar de experiencias pasadas, ayuda a que el cerebro esté alerta y mantenga la memoria activa y trabajando, lo cual revitaliza la capacidad para recordar. Incluso repetir una historia varias veces asegura una buena función cerebral prolongada.

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"La memoria es el diario que todos llevamos con nosotros"

Oscar Wilde